职场霸凌的5个特征是什么（职场霸凌）
本篇文章给大家谈谈职场霸凌，以及职场霸凌的5个特征是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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职场霸凌的5个特征是什么?
1.不尊重新员工。
如果一个企业在把员工招进来的时候，不对新人进行培训，放任新人自己苦苦摸索，不给予一点帮助，甚至还对新人进行专业上的屈辱，指责他缺乏努力，还用各种不符合劳动法的方式惩处他，那就意味着这位新人遭遇了职场霸凌。
2.羞辱员工。
不把员工当成一个独立的个体看待，甚至对他进行言语上的侮辱，给他起外号，等到员工发飙时，还会责怪“只是个玩笑，你怎么这么开不起玩笑啊”。这种行为非常过分，极大的伤害了员工的自尊心。
3.孤立员工。
这一条很好理解，孤立员工是一种最为常见的霸凌方式。比如有意鼓动同事孤立某位同事、不让其参与重要事务或社交活动，把同事边缘化，忽视、打压排挤。
有一些员工需要的资源，不给他派发，影响其工作效率，等员工自己受不了向上司告状，却只得到一句“为什么只孤立你不孤立其他人”，这句话最让人崩溃。
4.给员工发布一些超时任务。
比如最常见的，“小李，客户要修改方案，你来跟进，周六10点要。”（此时距离周五下班时间还有半小时）。这种行为太让人不知所措了，你跟还是不跟？跟的话这个周末就没了，不跟的话他有可能振振有词，这是在工作时间发布的任务，你必须完成。
5.不给员工发布正常的任务。
有些员工操着经理的心，拿着助理的钱，还要被经理骂。帮上司干了所有的活，不仅没有加班费，或许还要面对指责，“你为什么完成的这么晚？”“别人早就完成了，就剩你一个人了。”用这种话术给员工造成心理负担。
面对职场霸凌，劳动者该如何维权？
引言：在职场当中难免会碰到不和谐的人际关系，人们一定要在保护好自己的情况下，维护好自己的合法权益，同时也要懂得拿起法律武器，去打破不平衡的工作状态。
一、遭遇职场霸凌如何维权
如果在工作当中遭遇到了职场霸凌，一定要按时收集证据，同时也要到用人单位的公会或者是当地的总工会进行申诉，并且要寻求帮助，而且也要向专业的人士得到专业的意见，这个时候 可以进行法律顾问咨询，如果自己遭遇到的是民事侵权行为，可以直接到侵权行为地 或者是被告住所地人民法院起诉，保护好自身的合法权益，如果受到的是身体上的伤害，可以直接向公安机关报案。
二、如何预防职场霸凌
在职场生活当中一定要相互尊重，同事关系也不例外，而且在职场工作当中，一定不用失礼，因为创伤是难以愈合的，不处理好同事之间的关系，也就很难在职场当中生活，而且也要晚去不明确的一些社交场所，有些邀约是不能回避的，但是很多社交场所也是可以避免的，所以如果认为自己会感受到多重压力和误解的社交场所，自己也要委婉的拒绝。
三、如何让自己变得职业化
在职场当中想要保护自己不受霸凌，就要让自己变得更加职业化，要从自身改变做起，平常上班不要穿过于暴露的服装，最好选择能够让自己看起来更加知性，更加干练的服装，而且在工作当中也要懂得专业两个词，同事如果有不懂的问题的时候，自己也要勇敢的去用专业的知识为他们解答，不断的提升自己的阅历，站在工作的领奖台上，当自己也是放光彩，同时也要让自己不断的优秀。
遭受职场霸凌应该如何反击？
说一下我被职场霸凌的遭遇还有我最后的做法：
我刚进入社会不久是在一家公司做会计，出纳是老板的亲戚，我上面还有一个所谓的财务老人，整个公司财务就我们三个人。
开始一个月还可以，比较相安无事，可后来气氛就变了，当老板交给财务老人工作后，他都会随手命令我把工作做完。可是这个工作是老板让他去做的。
在工作中总是想方设法的打击我，比如我如果忘记在其中一个凭证上签字，那么他就会训我说，“你这样还怎么做财务”，“你什么也做不好”，“这个公司是不养闲人的”。
当时的我是职场新人，傻傻的以为职场老人是财务经理，所以可以安排我的工作，训斥我这个职场新人。知道有一天，出纳私底下和我说，财务老人根本就不是什么财务经理，他和你一样就是会计的时候，我很委屈，我感觉到我被欺负了，被职场霸凌了。我想逃避，我想辞职。我把这事情告诉了父亲，父亲说，都是打工的怕他做什么，这个工作做不了就换一家，都是肩膀上顶着一个脑袋。你就和他干到底~
从那之后，我在和财务老人说话的时候，故意提高嗓门，再也不对他微笑说话，都是盯着他的眼睛。他给我的工作，我也不接受。他欺负的说，这是老板交给你的，你要是不能干你就走人。
我当时怒气值爆满的对他说，公司也不是你的，你有什么权利让我走。然后直接开门大声的喊老板过来，问老板这工作是给谁做的，之后老板告诉那个财务老人，这是交给你的工作，你俩是有分工的。从那之后，那个财务老人在也不敢对我呼来唤去。不久他就辞职了。
虽然这是很小的一件事，但是对我来说那就是迈开了天大的一大步。从此让我想明白，你的后推，换来的只有对方的变本加厉。
要学会反击，什么方式的反击都可以，但是一定要反击。
学会反击、拒绝不适当的指使，刚入职的你可能经验不足，所以容易遭到同事欺负。因此你要学会反击，拒绝做一些会影响到你完成自己份内事的工作。让那些喜欢指使别人去完成自己工作的人知道，你是有反击的能力，不是个好欺负的人。
面对事情应有主见，在职场上你应学会要有自己的主见。尤其是在工作上遇到问题时，要学识自己解决。如果同事要你帮忙解决问题，自己心里先要有主意，不要问别人意见，不然只会让他们更加得寸进尺。所以当你遇上问题时，还是尽量自己去解决。
做好自己份内事，别管其他事，明明不是自己应该负责的事情也要过去管，甚至破坏了前辈的利益，因而导致他们排挤你和针对你。所以，在工作中你一定要学识「独善其身」。
觉得不值得时，那就潇洒离开，除了同事之间的问题，如果公司给你的待遇不错，上司又看重你，而你也觉得有发展的空间，你可以用忍耐态度对待。若然是相反的话，觉得公司再没有任何事值得令你留恋，那就没有必要压抑自己，更不要浪费时间和自己的发展机会。
职场欺凌有哪些表现
1、口头。这可能包括嘲弄、羞辱、笑话、八卦或其他口头虐待。
2、破坏。这可能包括威胁、工作场所的排斥、间谍或其他侵犯隐私的行为。
3、与工作表现有关。包括错误的指责、工作破坏或干扰、或窃取牟取创意。
4、报复性。在某些情况下，谈论欺凌行为可能会导致谎言指控，进一步排斥、拒绝或其他报复行为。
5、制度。当工作场所接受、允许甚至鼓励欺凌行为发生时，就会发生制度欺凌。这种欺凌行为可能包括不切实际的生产目标、强迫加班。
扩展资料：
欺凌可对身心健康产生重大而严重的影响。虽然离职或改变部门可以结束欺凌，但这并不总是可行的。即使您可以将自己从欺凌环境中移除，欺凌的影响也可能在欺凌停止后持续很长时间。
花一点时间提醒自己，欺凌绝不是你的错，无论是什么触发了它。即使有人因为你看起来不能胜任你而欺负你，欺凌更多的是权力和控制，而不是你的工作能力。
职场霸凌的5个特征是什么
职场霸凌的5个特征：口头、破坏、与工作表现有关、报复性和制度。
口头：这可能包括嘲弄、羞辱、笑话、八卦或其他口头虐待。
破坏：这可能包括威胁、工作场所的排斥、间谍或其他侵犯隐私的行为。
与工作表现有关：包括错误的指责、工作破坏或干扰、或窃取创意。
报复性：在某些情况下，谈论欺凌行为可能会导致谎言指控，进一步排斥、拒绝或其他报复行为。
制度：当工作场所接受、允许甚至鼓励欺凌行为发生时，就会发生制度欺凌。这种欺凌行为可能包括不切实际的生产目标、强迫加班等。
你遇见过什么形式的职场霸凌？
职场欺凌的表现形式:
1. 持续的吹毛求疵，在小事上挑剔，把微小的错误放大、扭曲。
2. 总是批评并拒绝看见被欺凌者的贡献或努力，也持续地否定被欺凌者的存在与价值。
3. 总是试图贬抑被欺凌者个人、职位、地位、价值与潜力。
4. 在职场中被特别挑出来负面的另眼看待，孤立被欺凌者，对其特别苛刻，用各种小动作欺负被欺凌者。
5. 以各种方式鼓动同事孤立被欺凌者、不让被欺凌者参与重要事务或社交活动，把被欺凌者边缘化，忽视、打压排挤及冷冻被欺凌者。
6. 在他人面前轻视或贬抑被欺凌者。
7. 在私下或他人面前对被欺凌者咆哮、羞辱或威胁。
8. 给被欺凌者过重的工作，或要其大材小用去做无聊的琐事，甚至完全不给被欺凌者任何事做。
9. 剽窃被欺凌者的工作成果或声望。
10. 让被欺凌者的责任增加却降低其权力或地位。
11. 不准被欺凌者请假。
12. 不准被欺凌者接受必要的训练，导致其工作绩效不佳。
13. 给予被欺凌者不实际的工作目标，或当其正努力朝向目标时，却给被欺凌者其他任务以阻碍其前进。
14. 突然缩短交件期限，或故意不通知被欺凌者工作时限，害其误了时限而遭到处分。
15. 将被欺凌者所说或做的都加以扭曲与误解。
16. 用不是理由的理由且未加调查下，对被欺凌者犯下的轻微错误给予沉重处罚。
17. 在未犯错的情形下要求被欺凌者离职或退休。
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